トイレットペーパーの使い方

お母さんから習った方いらっしゃいますか？

「おしっこのあとは、前から後ろへ向かって拭いて」ではないでしょうか？

共有トイレで、となりから「ガラガラガラガラガラガラ…」

オイオイどれだけトイレットペーパー使うんですか？って思ったことないですか？

大きいののあと、多少拭きますが、実はこの拭く！という摩擦。

これが黒ずみ、炎症の原因の一つになっているかもしれません。

女性の場合はおしっこのあとは拭くことよりも「当てている時間」が大事です。

トイレットペーパーを手に3周ほど巻いて手から外し、重ねて（これで６枚相当）

１０秒間排尿口に当ててください。若い方でも遅れて出てくる尿があります。

大人になったらなおさらです。

蒸れが気になる季節、おりものシートご利用の方は特にこまめに交換することも大事です。